今日から新メニュー開始なのにいつも通りに作り始めてしまった着ぐるみナナたんです。 今日からは以前よりも脂質を多めにとり糖質の割合を落とすメニューです。 昔からコツコツとやることは苦手でしたが、ここまで続いているアタイはすごいなと自分で誉めて…

昼から極度の緊張に見舞われてしまい(緊張するん？？)昼から完全に食事バランスが崩れてしまった着ぐるみナナたんです。 あとから思うのですが、やっぱり後悔．．． けど、食べてなかったら夕方倒れていたと思う。 夜のごはんは開放感から食べてしまう。 し…

外食できる～♬ めっちゃテンションが上がっていた着ぐるみナナたんです。 ダイエットしていると外食にはとても気を遣います。 以前だとダイエットしていても、外食の時は全然気にせず好きなものを好きなだけ食べてました。 けど、今の着ぐるみは全然違います…